Psicóloga y Psicoterapeuta
ORNELLA CASTAGNETTA
Consultas presenciales y online
Psicoterapia Individual
La psicoterapia individual es orientada a ayudar la persona a mejorar su calidad de vida. La sesiones representan un espacio que ayuda a la reflexión, al entendimiento de las propias emociones, del propio comportamiento y de los propios pensamientos.
En el proceso terapéutico el terapeuta y el paciente asumen una co-responsabilidad por el cambio. Se trata de construir juntos una nueva visión de sí mismo más comprensiva y adaptativa para poder llegar al cambio.
Se revisa la "historia" de la persona, para comprender cómo sus relaciones más significativas (familia, pareja, amigos, etc.) han influido en la forma de percibir y actuar en el mundo, y a la vez, ayudarle a reconocer la influencia que él tiene ahora sobre esos patrones de relación que ya no son tan funcionales.
La psicoterapia es un proceso y como tal se desarrolla en el tiempo y para ser efectivo, necesita de asistencia continuada, compromiso y responsabilidad por parte del paciente y del terapeuta.
Duración: 50 minutos